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退烧、止咳、厌食-天津康源滋小儿推拿
浏览: 发布日期:2019-12-04

风寒发烧推拿方

孩子风寒发烧,推拿时重点清肺平肝,拿列缺,清天河水,揉一窝风。

1清肺平肝

在推拿中,同时清肝经和肺经,是感冒的常规手法。

手掌面

手背面

肝经穴在食指掌面,由指根到指尖,属于一个线性穴位。清肝经即从食指指根推向指尖;

肺经穴在无名指掌面,由指根到指尖,也是一个线性穴位。清肺经即从无名指指根推向指尖。

功效:疏风清热解表。

时间:5-10分钟。

2揉一窝风

一窝风在手背腕横纹中央的凹陷中。

功效:祛风解表散寒,缓解鼻塞。

时间:5-10分钟。

3拿列缺

列缺穴在手腕的凹陷中,取穴是两手虎口相交,食指所达凹陷处就是。一般用拿法。

功效:发汗解表,不出汗时用。

次数:出汗则止。

4清天河水

天河水穴在前臂内侧正中,从腕横纹到肘横纹成一条直线。

清天河水即从腕横纹推向肘横纹。

功效:解表去热,化痰止咳。

时间:5-15分钟。

风热发烧推拿方

清肺平肝,退六腑,提捏大椎是小儿风寒发烧的要点。

1退六腑

退六腑穴在前臂尺侧,从肘横纹到腕横纹成一条直线。

退六腑从肘横纹推向腕横纹,能清热、凉血、解毒,主治一切实热证。

功效:退高烧、降实火、清痰热。

时间:5-15分钟 。

2提捏大椎

大椎在后正中在线,第7颈椎椎棘下凹陷中,用提捏法。

功效:发汗退烧。

时间:1-2分钟(20-30次)。

食积发热推拿方

食积发热要运八卦,清脾胃,退六腑,清大肠。

1运八卦

八卦穴分布在以掌心为圆心,掌心到中指横纹距离的2/3为半径的圆圈上,运八卦,即手指在推拿穴位划圈。

功效:消食化积,理气除胀,用于食积引起的呕吐、拉肚子﹔咳痰、胸闷、心烦等。

时间:5-10分钟 。

运八卦手法

2清脾胃

脾经穴在拇指外侧,拇指根到拇指尖;胃经穴在拇指外侧,自腕横纹至拇指根部。清脾胃时,沿拇指外侧向拇指尖单方向重复直推。

功效:消食积,清胃热。

时间:5-10分钟 。

3清大肠

大肠在食指虎口侧,从指根到指尖。反覆从指根推向指尖。

功效:消食通便。

时间:5-10分钟。

受惊发热推拿方

属于受惊发热的孩子,加重平肝、清肺、下取天河。

1、加重平肝因惊吓或者高热最易导致肝风内动,所以要加强平肝,即平肝的力度、时间和次数都要加重。

2、下取天河清天河水本来是从腕部到肘部,下取天河,是从肘部到腕部,即反过来推。

因下取的清热力量更强。针对热极生风,热清则风自熄。

止咳排痰的奇穴,效果显著!

儿童特别是婴幼儿,一般无法做到主动咳嗽吐痰。因此,今天教给家长们一个止咳奇穴,轻轻松松缓解宝宝咳嗽,帮助宝宝排痰。

【肺俞】治咳排痰

【部位】 第三胸椎下凹陷旁开1.5寸。低头看见颈部的最高椎骨是第七颈椎,其下就是第一胸椎,即第七颈椎向下摸到第三个骨头就是第三胸椎。肺俞左右各一个穴位点,两个穴位点之间的距离正好是小朋友自己的四指并拢的宽度(3寸)。在中指中间关节纹水平测量宽度。

【主治】 感冒、咳嗽、气喘、痰多、胸闷等。

【手法】 揉法或推法为主。

【操作】

1. 体位

宝宝脱去上衣,坐着或趴着,背对操作者,充分暴露穴位点。

2. 揉肺俞

操作者双手四指轻轻扶住宝宝背部的两侧,双手拇指放在肺俞穴位点处,向下施加一定的压力,达到肌肉层面,力量柔和,不要使用蛮力,一般双指同时向外揉。每次揉1-5分钟不等,也可以根据情况适当延长时间。揉动时,接触点不要移动,固定在穴位点处。速度为每分钟100-200次

3. 推肺俞

操作者双手四指轻轻扶住宝宝背部的两侧,双手拇指沿肩岬骨内侧由上向斜下方推(如图),操作时有一定的按压力,力量均衡柔和,速度为每分钟100次。每次操作1-5分钟不等,也可以根据情况适当延长时间。

应用经验:

1.本穴位在调理咳嗽时,多与平肝清肺、掌小横纹,内八卦等穴配合使用,但是可以不同时操作,孩子咳嗽时,一天内可以多次操作。

2. 每次操作前后配合拍背,操作后最好活动一下,不要马上躺下,有利于痰的排出。

3.如久咳不愈时可加补脾经、揉脾俞以培土生金,效果更好。

4. 本穴排痰效果较好,操作后要注意观察孩子的一般状态。如果状态稳定,出现咳嗽加重,痰量增加,这是排痰现象,是有利于疾病恢复的。反之,状态越来越不好,甚至出现发热,可能是病情进展,建议马上去医院就诊。

温馨提示:

小儿推拿操作时,操作者手上可使用推拿药油做润滑的介质,一方面,防止损伤孩子稚嫩的皮肤;另一方面,减轻涩滞感,便于操作。

此外,还可以通过药油的功效,促进孩子排痰。

厌食推拿,简单有效

厌食是指小孩子较长时间不欲饮食,甚至拒食的病症。此症状多发于1-6岁小孩,时间久了则会精神疲惫,体重减轻,抗病能力下降,影响生长发育。

小儿推拿对于小儿厌食很有功效,准确辩证的厌食调理方法可以参考以下:小儿厌食推拿手法图解。给大家看看,觉得实用请分享哦。

揉板门 5分钟

位置:位于手掌大鱼际中部

手法:用一只手固定孩子的手掌,然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大鱼际,成为揉板门或运板门。

作用:健脾和胃、消食化滞,多用于防治食积、腹胀、食欲不振。

顺运内八卦 5分钟

位置:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。

手法:从乾宫起自兑宫止,顺时针运,反复操作。

作用:形滞销食,常用于食欲不振等病症。

揉中脘 3分钟

位置:中脘穴位于上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。

手法:以食、中、无名三指,揉动小儿肚脐直上方4寸位置之中脘穴,反复约30--50次。

作用:泄泻,呕吐,腹痛,胃痛,食积,食欲不振等。

推小横纹 3分钟

位置:在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。

手法:以拇指甲掐,称掐小横纹;拇指侧推,称推小横纹。

作用:开胸散郁,化痰涎。

掐大四横纹 1-2分钟

位置:四横纹位于四指第一指间关节横纹处。

手法:用拇指逐个掐揉,掐一揉三。

作用:消食导滞、祛痰化积,对食欲不振、疳积、腹泻、腹胀、腹痛有很好的调理作用。

清天河水 3分钟

位置:天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

手法:用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹,直推300-500次,推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!

作用:清热解表、泻火除烦

摩腹 5分钟

手法:一般采用顺时针的方式,使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动,坚持操作会有意想不到的结果,成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式,即有一定的渗透力进行。

分腹阴阳 5分钟

作用:阴阳类的穴位都有调节气机的作用,可参考图解操作。

按揉足三里 3分钟

位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。

手法:用拇指指端着力按揉30-50次。

作用:健脾和胃、调中理气、止泻通便,多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。

推拿注意小事项

1、一天推拿一次,推拿建议做小孩左手,推拿力度轻柔,可用爽身粉当介质;

2、小孩年龄不同,组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样;

3、每天早晚坚持揉5分钟,长期坚持必能改变小孩脾胃状况。

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